DÜZENLİ YÜRÜYÜŞÜN FİZİKSEL VE RUHSAL DESTEĞİ « Reyhanli Gizem Gazetesi – Reyhanlının Bağımsız Siyasi Gazetesi Haberin Adersi- Güncel Haber Sitesi Reyhanlı'nın Kalbi

19 Ocak 2021 - 16:53

DÜZENLİ YÜRÜYÜŞÜN FİZİKSEL VE RUHSAL DESTEĞİ

DÜZENLİ YÜRÜYÜŞÜN FİZİKSEL VE RUHSAL DESTEĞİ
Son Güncelleme :

06 Ekim 2020 - 9:30

Bu Haber 1 kez okunmuştur.
reklam

Kovid-19 salgını sürecinde sosyal mesafeyi koruyarak, bireysel yapılabilecek yürüyüş aktivitesinin, fiziksel ve ruhsal açıdan sağlığı desteklediği belirtildi.
Son yapılan Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması ile 15 ve üzeri yaş nüfusta toplumun yüzde 42,4’ünün düşük, yüzde 33,1’inin orta, yüzde 24,4’ünün ise yüksek düzeyde fiziksel aktivite yaptığı tespit edildi.
Günlük oturarak ya da uzanarak harcanan zaman 15 yaş üzeri erkek için 384,5 ve kadın için 374,1 dakika ve kadın-erkek ortalamasının ise 379,3 dakika, 19 yaş üzeri erkek için 376,7 ve kadın için 363,7 ve kadın-erkek ortalamasının da dakika 370,2 dakika olduğu saptandı.
Çocukluk Çağı Şişmanlık Araştırması (ilkokul 2. sınıflarda) sonuçlarında, hafta içinde öğrencilerin yüzde 21’inin dersleri dışındaki zamanlarda televizyon ve bilgisayar başında hiç zaman geçirmediği, yüzde 42,5’inin bir saat, yüzde 23,5’inin 2 saat, yüzde 12,7’sinin 3 ve üzerinde saat geçirdiği ortaya kondu. Hafta sonunda ise öğrencilerin yüzde 12,2’sinin hiç zaman geçirmezken, yüzde 17,9’unu 1 saat, yüzde 28,3’ünün 2 saat, yüzde 41,6’sının 3 ve daha fazla zaman geçirdiği tespit edildi.

YORUM YAP

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.